おはようございます❗二課の吉井です❗
皆さん今年の花粉症は大丈夫ですか？今年は去年に比べて多いと自分的には思います。睡眠はとれていますか？私は花粉症の時期は鼻が詰まってしまって眠れず二時間おきに起きて寝不足になってイライラしてました。その事をパートの人に話したらパートの人は飲むヨーグルトを飲むと良いよと言われて飲んでみると最初はきかなかったのですが翌日からきいてきて寝不足から解放されました。ただ個人個人合う合わないのがあると思いますが飲むことによって解放されるかもしれませんよ❗もう一度申しますが合う合わないがあると思うので気をつけて下さい。ではまた🙇